مارک ورنون در کتابش به سراغ اندیشه‌های فلسفی فیلسوفانی رفته که به خوشبختی و کمال در زندگی پرداخته‌اند. نگاه مارک ورنون از آن جنبه قابل تامل است که ترجیح داده کتابش به جای آنکه مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها و شعارها و نصیحت‌های اخلاقی و یا پند آموز باشد، به فرصتی برای مواجهه با اندیشه‌ورزی‌هایی بدل شود…